5 Awọn bọtini si ifẹ si rẹ oni asekale

Fẹ lati mọ ohun lati wo fun nigbati ifẹ rẹ oni asekale? We’ve used and rated a large number of really good scales, ki a mọ ohun ti lati wo jade fun (ati ohun ti lati yago fun). We share our 5 oke awọn italolobo pẹlu nyin.

Bi a ti mo siwaju ati siwaju sii nipa wa ilera ati iwuwo, we discover more clues about how the relationship between our health an weight works. We start eating healthier, lo ni diẹ daradara ona, and monitoring our weight and our health factors closely.

The most important part of monitoring our weight, is having an accurate and well made set of bathroom scales. Choosing the right digital bathroom scale is not quite that easy though. With so many different types of scales available on the market today it can difficult choosing. Some are capable of monitoring more than just our weight. Nwọn le se wa ìwò body atike, pẹlu omi àdánù ati isan àdánù. Diẹ ninu awọn le ani pa a gba ti wa ilera iṣiro ki a le wo ni wa itesiwaju. Awọn miran wa ni o kan kan ti o dara atijọ asa asekale.

Fun awon eniyan kan, awọn ti o dara ju baluwe asekale, o le si tun je awọn Ayebaye afọwọṣe asekale. Wọn ti wa ni gbogbo ailewu lati lo. O le ni rọọrun ṣeto ti o si odo ṣaaju ki o to lilo pẹlu kan kekere jia, ati bi gun bi awọn omi pa ṣiṣẹ, awọn asekale yoo ṣiṣẹ ok. Awọn afọwọṣe irẹjẹ, sibẹsibẹ, ti wa ni di fere atijo wọnyi ọjọ. Digital dede ti wa ni mu lori oja. The analog models don’t have as wide a range for measurement, nor do they have the capabilities (and often accuracy) that their digital competitors have.

To choose the best digital bathroom scale, think about your needs and budget. The first thing to consider is what you’d like your scale to do for you. Do you want to just look at your weight? Or are your goals to build muscle, tabi padanu diẹ sanra? Are you worried about your overall health? And would like to have a way of keeping an eye on the way your body is progressing with time? Miran ti ro lati ro nipa jẹ awọn nọmba ti awọn eniyan ti o wa ni lilọ lati wa ni lilo awọn asekale ati awọn won awọn ifiyesi. Diẹ ninu awọn oni irẹjẹ ti-itumọ ti ni tabi gbe ìrántí fun ọpọ awọn olumulo lati fipamọ ati orin wọn ilọsiwaju. Gbogbo awọn wọnyi okunfa yoo mọ iru awọn ti asekale ti o yoo nilo.

Awọn ohun ti o le reti lati kan asekale wọnyi ọjọ lọ ọna kọja atijọ rẹ 90s baluwe ṣeto. Oni irẹjẹ ti wa ni ṣe siwaju sii lati se atẹle rẹ ilera ju o kan rẹ ìwò body ibi-. O le bayi eto ọjọ ori rẹ, iga, iwa, and activity level in your scale and it can estimate your metabolic age and even advise you on calorie intake. Digital scales these days can also show you how your mass is spread between bone mass and muscle mass as well as body fat and visceral fat. In essence they go far beyond measuring just your BMI, lati fi idi rẹ ilera. Ati, for most scales both measurements in pounds and kilograms are available and some still have measurements in stone (but these are harder to come across).

1. NEED HIGH ACCURACY?
Some of us like to measure daily, tabi paapa kọkọ ati post iṣẹ-jade ki yiye ati dede jẹ bọtini. O ti wa ni o dara lati mo wipe awọn irẹjẹ pẹlu gbogbo awọn wọnyi mimojuto agbara ni o wa ti o dara ju fun awon eniyan ti o kan fẹ a gbogboogbo oye ti ara won. Ti o ba ti o ba wa ni a ọjọgbọn elere-ije, sibẹsibẹ, tabi a ara Akole, ati awọn ti o deede wiwọn rẹ ara sanra ati isan àdánù nipa lilo ilera awọn ile-iṣẹ ki o si awọn ni ile asekale yiye le jẹ ohun oro. Ẹrọ ti han wipe awọn ibojuwo awọn ẹya ara ẹrọ ti o yatọ si irẹjẹ fi orisirisi ba wa ni yiye. Ti o fẹ wa ni yà nitori ilosoke ninu owo lo lori kan ti ṣeto ti irẹjẹ ko ni nigbagbogbo fi ohun ilosoke ninu yiye. Diẹ ninu awọn diẹ isuna oni irẹjẹ ni o tayọ yiye.

2. Ìşúná-mimọ?
Diẹ ninu awọn ti wa ko ba fẹ lati na kan Fortune lori oni irẹjẹ. Ti o ba wa lori kan isuna ti o si fe kan din ọja, o le fẹ lati lọ fun kan diẹ rọrun awoṣe. Kun awọn ẹya ara ẹrọ le bosipo mu awọn owo ti rẹ asekale. Ti o ba ti yiye ti awọn ara ibi-, ati awọn egungun ibi-ati iru awọn ti wa ni ti awọn nla pataki si o, o le ra a egbogi asekale. Medical irẹjẹ o wa siwaju sii gbowolori ati ti wa ni ko apẹrẹ pẹlu aesthetics tabi transportability ni lokan, sugbon ti won ti wa ni awọn julọ deede irẹjẹ jade nibẹ. Ati awọn ti wọn le o kan jẹ awọn ti o dara ju oni baluwe asekale fun o.

3. Awọ ati ara nni?
Ọpọlọpọ awọn ti wa fi wa irẹjẹ jade fun rorun wiwọn ati ki o wa alejo lati ri. Ti o ni ibi ti o dara oniru ati awọ fẹ ifosiwewe ni. Ti o ba ni on ti awon ile pẹlu kan onise eto inu ilohunsoke, tabi ti o kan itele fẹ nwa ni lẹwa ohun, ki o si awọn ọna rẹ oni irẹjẹ wo le jẹ ohun oro. Gbogbo awọn ti wa agbeyewo kedere han aworan kan ti awọn irẹjẹ ti a ti wa sọrọ nipa. Ki o yoo ko ri awọn mu ifẹ si ohun ilosiwaju ṣeto.

4. Ko dara iriran?
Straining lati ka awọn nọmba han ọna isalẹ ni ẹsẹ rẹ ni itele idiwọ. Ti o ba ni iriran ti ko dara, awọn oni baluwe asekale fun o le jẹ awọn sọrọ irẹjẹ. Nwọn si kede rẹ àdánù bi daradara bi han ti o. Ọpọlọpọ awọn ti awọn sọrọ irẹjẹ ni o yatọ si ede awọn aṣayan wa gẹgẹ bi Spanish, French, ati julọ miiran European awọn ede. Ti o ba wa ni ara mimọ nipa rẹ àdánù ati ki o ko ba fẹ lati ewu rẹ iṣiro ni sori afefe jakejado ile rẹ, nibẹ ni o wa tun irẹjẹ pẹlu gan tobi àpapọ awọn nọmba, tabi rorun lati ri pada-tan han. Awọn tobi awọn nọmba tabi awọn sọrọ irẹjẹ ni o wa ti o dara ju, sibẹsibẹ, bi nigbati iboju ina ni o ni isoro kan ti o le je kan wahala lati fix. Ranti wipe awon orisi ti irẹjẹ ti o le pa a atigbadegba ti rẹ àdánù, tun le fi ohun tí o ti gbasilẹ àdánù wà lẹhin ti o gba pipa asekale ki o le ni a jo wo.

5. Anfani àdánù ibiti o?
Nibẹ ni ko si ojuami ni idiwon ti gidigidi mina àdánù làìpẹ ti o ba ti irẹjẹ ko ṣaajo si rẹ ti o bere àdánù. Ti o ba wa ni iwọn apọju, o le fẹ lati wo fun kan asekale ti o ni o ni anfani a ibiti o. Ọpọlọpọ awọn irẹjẹ lọ soke to 300 lbs pẹlu diẹ ninu awọn topping jade ni aarin 400 lb ibiti o. Ti o ba wa ni fiyesi nipa batiri lilo, o le yan kan asekale ti o jẹ oorun Agbara tabi ni a plug ohun ti nmu badọgba. Awọn wọnyi ni awọn irẹjẹ ni kekere oorun ẹyin ti o fun laaye wọn lati gba agbara si ki o si saji lai si nilo ti iyipada won batiri. Ati awọn ti o ba ti o ba wa ni sentimental, tabi o kan nilo nkankan lati sonipa ara ati ki o ma ko bikita nipa awọn ẹya ara ẹrọ miiran, o le gba ohun afọwọṣe kan. Awọn wọnyi ni o wa olowo poku, kere ju $10 irẹjẹ wipe ọpọlọpọ gbagbo lati wa ni diẹ deede ju awọn oni si dede.

Jọwọ ka nipasẹ wa agbeyewo, a ti ya akude akoko ni igbeyewo kọọkan kuro ki o lero ti o ri exacly awọn oni àdánù irẹjẹ ti o ti wa ni nwa fun.