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4 Comments

  • paul buisson says:

    how do i interpret the readings and what are the objective numbers i should shoot for ?

    • Tara says:

      Hey Paul, that all depends on what your goals are and your starting point. The main goal is to lower (or increase) body fat to a healthy level, while maintaining muscle and bone density.

  • paul pelters says:

    HOW DO I CHANGE FROM KG TO LB?

    • Tara says:

      Hi Paul, on the back of the scale you’ll find a flat button labeled kg/st/lb. Byressing that button you’ll cycle through the different units of measurementkilos, stone and pounds.

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